A O.
Centro de entrenamiento muy recomendable!!!. Empecé a entrenar hace más o menos un año tras sufrir una lesión de espalda que me provocaba fuertes dolores a nivel lumbar, lo complementaba con natación. Al mes de empezar el entrenamiento empecé a sentirme mejor y con menos dolor y ello me motivó a incrementar el número de sesiones. El nivel de formación de todo el equipo de entrenadores y en particular de Fran es espectacular. Solo puedo darle las gracias por encontrar una solución a una lesión que me estaba amargando la vida.
L P.
Llevo un tiempo trabajando con Vicent y solo puedo decir cosas buenas. Desde el primer momento me sentí escuchada, comprendida y acompañada con mucha empatía y profesionalismo. Las sesiones son muy enriquecedoras y me han ayudado a conocerme mejor, a gestionar mis emociones y a avanzar en momentos difíciles. Gracias por crear un espacio tan seguro y humano. Recomiendo totalmente su acompañamiento.
E
Conocí a Nico por el programa de radio en la Cope. Pedí cita con él y le dije que quería comer para construir masa muscular. Fue sincero y me dijo que sin entrenar duro gimnasio no obtendría grandes resultados. Le dije que ya lo hacía. El caso es que no solo me hizo una dieta, fue muchísimo más allá; me hizo entender cómo funciona la nutrición para estar fuerte naturalmente. Me dio pautas y herramientas que me servirán de por vida. Además hace estudios de composición corporal completos y rigurosos (más que en ningún sitio de la zona). He hecho ejercicio de pesas durante años. Mejoras un poco al principio pero enseguida te estancas. Gracias a una nutrición bien pautada, no he dejado de mejorar en los últimos 2 años. y a diferencia de las dietas de cualquier otro monitor, con Nico cuidas tu salud. Lo más emocionante, es que gracias a lo que he aprendido y al mismo ejemplo que él da, he entendido que no hay límites para mejorar. Puedes llegar a los 40 con el físico de alguien atlético de 20. Si tuviera que resumir todo en una frase, diría que sin una buena nutrición, da igual cómo entrenes; siempre te verás igual. No experimentas ni desarrollo, ni mucho menos definición. Para acabar, mencionar que los platos que cocino en la dieta, son geniales. Ricos y saludables. Ah! y fáciles de hacer (sin cosas frikis de moda). Tampoco pretende que la gente se tome potingues innecesarios. Muy contento la verdad. Lo recomendaré siempre.
E M.
Grandes profesionales , yo personalmente después de operación de rodilla hice la rehabilitación y estoy feliz de volver a poder hacer deporte. Tanto en tema rehabilitación, readaptacion y como entrenadores personales sin sublimes . Los recomie.do 100%. Solo me queda darles mil gracias por todo.❤️
P S.
Muchas gracias Adrian, tu trabajo inmejorable, a pesar de que mi hombro te lo puso difícil, al final lo conseguiste. Eres un gran profesional y una excelente persona. Mil gracias.