🎯Coaching, 🏋️♂️Entrenamiento personal
Recomiendo las clases pre-parto de Elena y su equipo. Debido a esa dedicación mi parto lo he llevado bien y la recuperación la estoy llevando muy bien. Nos vemos en el siguiente ciclo. Gracias chicas.
Feliz de contar con Elena en mis entrenamientos! Valoro mucho que alguien me guíe en los ejercicios y se adapte a cada cuerpo. Con ella todo es fácil y súper dinámico. Siempre tiene plan B para todo!
Voy un día a la semana a las clases de Hipo-core y me encantan. Mi entrenadora es Paula y me gusta mucho los ejercicios que nos propone y cómo dirige la clase. En alguna ocasión me han dado la clase María o Elena y genial también. Salgo con mucha energía de las clases. También hay muy bien ambiente entre las compañeras. Por cierto,mi abdomen está más firme!!
Estoy encantada con mi experiencia con mi entrenadora Elena. Sus entrenamientos son dinámicos y nunca hemos repetido la misma rutina, lo que hace que cada sesión sea motivadora y entretenida. Lo que más valoro es su capacidad para adaptarse a mis necesidades. Por ejemplo, cuando tuve molestias en las cervicales durante un período bastante largo, ajustó los entrenamientos a mi condición y me propuso estiramientos específicos que me ayudaron muchísimo. La recomiendo sin ninguna duda.
Empecé a entrenar con Elena cuando me quedé embarazada porque, a pesar de haber hecho deporte siempre, quería hacerlo con alguien que conociera las necesidades (y dificultades) de esta etapa y quedé encantada! Seguí en la recuperación post-parto y a día de hoy sigo entrenando con ellas, y ya no lo cambio por nada! Muy buen ambiente y profesionalidad 😉