A I.
Es un estudio muy acogedor estás como en casa, con un montón de detalles en todos los sitios, tanto en el baño, como en la entrada con esos caramelos ricos. Pero lo que a mí me ha enganchado es la posibilidad de hacer un yoga que me trabaja la fuerza que es justo lo que necesito ahora. Además Begoña va cambiando las clases para no hacerlo aburrido. Con distintas modalidades de yoga. Y poder bookear las clases por la app es genial Encantada .
E E.
Llevo un año asistiendo a las clases de yoga de Begoña y estoy encantada. Ya había asistido a sus clases durante varios años antes de la pandemia y volver ha sido una de las mejores decisiones. Se nota su experiencia, cercanía y sobre todo la calma que transmite. Sus clases me han ayudado a mejorar mis posturas en el día a día, a reducir mi dolor de espalda y también a reducir la ansiedad.
s c.
Lugar maravilloso donde practicar Yoga, tanto Begoña como Natalia hacen que cada clase la sientas como un regalo. El sitio es perfecto, se aparca genial, muy bien decorado, con espacio para la práctica pero muy acogedor; el olor, la música, las plantas…Las clases se adaptan al nivel de cada persona y hay diferentes tipos de prácticas y horarios donde elegir cuál se adapta más a tus necesidades. Mas que recomendarlo, se convierte en necesidad una vez que lo pruebas.
P C.
Muy buena escuela de yoga. Begoña te guía fenomenal en la clases, te da unas indicaciones para ajustar tu postura muy buenas, con un mínimo toque te coloca, y sabe si puedes hacer algún avance o debes integrar mejor algún asana. Tanto la clases de vinyasa como las de yoga integral, que son las que conozco, son muy buenas, te hace trabajar y, como siempre en yoga, tu sientes hasta donde puedes llegar. Se adapta a todos los niveles, tanto si estás empezando como si tienes más experiencia y necesitas más intensidad, donde esté tu punto de esfuerzo y de trabajo (sin forzar, cada una debe escucharse). Además de asana trabaja también pranayama y meditación. Las clases con Natalia también son muy buenas, también te permite trabajar de forma que puedas alcanzar tu nivel de esfuerzo personal adecuado, teniendo el foco en trabajar y respetar por igual tus límites sobre todos los impuestos por la mente y las emociones, guiándote en tu conciencia corporal y postural. Aquí puedes conectar con el yoga, como debe ser, a todos los niveles, físico, mental, emocional, energético, y a nivel más profundo, te transmite mucha paz. Además la escuela es muy bonita y acogedora. Y tiene una planta en la sala tan exuberante y preciosa que le da una energía especial. Con suelo radiante, fenomenal tanto en invierno como en verano. La recomiendo 100%
E t.
Lugar estupendo para la práctica de yoga. Begoña cuida todos los detalles para que sea un momento especial. Buenas explicaciones, clases multinivel variadas que te hacen avanzar y querer practicar más. En la sala se respira energía positiva y paz. Todo un acierto haber encontrado Arjuna.