M M.
No tengo nada más que palabras bonitas hacia Tania. Es una persona y una profesional maravillosa, super cercana y te ayuda en todos tus objetivos y necesidades, incluso con algunos que no tenías en mente. Empecé con ella hace 6 meses y me ha ayudado muchísimo, no solo a perder peso, si no con mis problemas digestivos y menstruales, haciendo un plan de comidas acorde para ellos. Además, incluso vio que tenía el colesterol muy bajo, algo que mis médicos siempre han ignorado, y ella ha integrado de forma eficaz en mi dieta. Cuando empecé, estaba harta de hacer dietas diuréticas tipo "pollo, piña y cero hidratos" y tenía bastante miedo de que fuera similar, pero no tiene nada que ver. Ahora tengo una alimentación muy variada y equilibrada, hasta el punto que no siento que estoy haciendo una dieta, si no que estoy a aprendiendo a comer bien. En 6 meses he perdido 21kg, tengo muchas menos molestias que las que tenía al principio (las digestivas han desaparecido por completo) y noto una mejoría enorme tanto física como mentalmente. Y lo más importante, sin frustraciones. Aún me queda un poco de camino por delante pero estoy segura que con Tania lo podré conseguir! He recomendado a Tania a mis amigos y familiares y tan solo me faltaba recomendarla por aquí. Así que a los que penséis en empezar a ir, no lo dudéis y mucho ánimo! Vale totalmente la pena y con Tania estaréis en muy buenas manos! :) (Foto actual con los pantalones con los que asistí a la primera cita)
M E.
He tenido el placer de trabajar con Tania durante 8 meses y los que me quedan. Desde el primer día Tania demostró un profundo conocimiento tanto en entrenamiento físico como nutrición, lo que ha sido fundamental para alcanzar mis objetivos de salud y bienestar. Tania se toma el tiempo para entender mis necesidades y metas personales creando un plan de entrenamiento y nutrición adaptado específicamente para mí. Sus sesiones de entrenamiento son siempre dinámicas y motivadoras además está pendiente de la prevención de lesiones. Si estás buscando a alguien que combine experiencia ,dedicación y un enfoque personalizado ,definitivamente te recomiendo Tania.
S S.
Mi caso iba de intolerancias, alergias y estrés. Agradezco todos los días haber ido a consulta con ella, estaba teniendo una relación muy tóxica con la comida a causa de intolerancias y estrés y desde entonces no me resulta tan agobiante hacer compra o cocinar lo que me gusta y que no me hace daño así que muchas gracias Tania, has sido muy reveladora para mi. (También es muy graciosa y simpática). Espero volver pronto para una revisión!
A C.
Tania es maravillosa. Llevo 6 meses con ella, descubrí que tengo SIBO de metano y helicobacter. Estoy mucho mejor, he entendido por qué tenía esos síntomas y he aprendido como comer para sentirme bien. Tania explica las cosas muy claras y te acompaña en todo el proceso resolviendo cualquier duda. Estoy muy contenta con mi proceso y la recomiendo totalmente.
L J.
Estoy encantada con mi experiencia con Tania. Me ha diseñado una dieta totalmente adaptada a mis gustos, lo que ha hecho que seguirla sea fácil y nada sacrificante. En solo tres meses he perdido 7 kilos sin pasar hambre y sintiéndome saciada entre comidas… ¡y sigo bajando! Además, como soy diabética tipo 1, Tania ha tenido en cuenta esta condición en todo momento, incorporando alimentos de bajo índice glucémico para evitar picos de azúcar. ¡No puedo estar más contenta! La recomiendo totalmente.
