M M.
Llegué a la terapia con Rosa completamente desbordado. Vivía con un nudo constante en el pecho, pensamientos que no se detenían y una sensación de alerta que me impedía disfrutar de lo cotidiano. Desde la primera sesión sentí algo diferente: no me sentí juzgado ni forzado a cambiar rápido. Me sentí escuchado, comprendido y acompañado con una calidez que no esperaba. Con el tiempo, empecé a entender mi ansiedad en lugar de pelearme con ella. Rosa me aportó,herramientas prácticas, adaptadas a mi forma de ser, y la confianza para avanzar a mi ritmo. Hoy me siento más tranquilo, más libre y, sobre todo, más conectado conmigo mismo. Si estás dudando en pedir ayuda, te lo digo con total sinceridad: hacerlo con Rosa fue una de las mejores decisiones que he tomado para cuidar de m
J M.
Hice el programa de Rosa porque después de ser mamá llevaba mucho tiempo sintiéndome mal. Me había perdido entre ser mamá, el trabajo, casa... Rosa me ayudó a encontrar un espacio para mí y aprendí a buscar momentos para cuidarme sin sentir remordimientos entre otras cosas. Volvería a hacer el programa mil veces. Es muy importante para saber cómo gestionar nuestro tiempo, emociones... después de ser mamás sin perdernos a nosotras 🩷
E R.
Empecé la terapia con Rosa porque el estrés del trabajo me estaba pasando factura. Dormía mal, siempre estaba irritable y, aunque intentaba desconectar, mi cabeza no paraba ni un segundo. Me costaba reconocer que necesitaba ayuda, pero desde el primer encuentro con Rosa sentí que había tomado la decisión correcta. No solo me ofreció técnicas concretas para gestionar el estrés, sino que me ayudó a mirar más allá: a entender por qué había llegado a ese punto y qué podía hacer para no volver a caer. Me enseñó a poner límites, a cuidar mi energía y, sobre todo, a no exigirme tanto todo el tiempo. Hoy sigo teniendo responsabilidades, claro, pero las llevo de otra forma. Me siento más sereno y mucho más capaz de manejar las situaciones sin que me arrastren. Ir a terapia con Rosa ha sido un antes y un después en mi forma de vivir el trabajo… y la vida.
J J.
Estoy encantado, sinceramente Javi me está ayudando mucho con mis situaciones personales, es muy amable y me siento muy bien cuando salgo de las sesiones, he ido a varios psicólogos en toda mi vida y realmente nunca me había sentido tan ayudado como con esta vez. Lo recomiendo al 100%
R E.
Hemos tenido solo 3 sesiones con Rosa, pero nos ha aportado aquello que necesitábamos. Amable, honesta y profesional, en definitiva un trato estupendo. Y algo a tener en cuenta, todos los niños que entran, entran felices y contentos y salen con la misma actitud, eso dice mucho sin utilizar palabras. Gracias Rosa
