Estoy encantanda con las clases que imparte Sonia, se han convertido en un esencial en mi rutina. Sonia es una profe increíble, siempre ayudandonos a superarnos en cada sesión. En poco tiempo he notado una gran mejora en mi postura, flexibilidad, fuerza y concentración. Sin duda, lo recomiendo a cualquiera que quiera mejorar su bienestar físico y mental!
Me apunté por probar ya que por mi trabajo paso mucho tiempo sentada y las clases de yoga ya han entrado a formar parte de mi rutina, ha sido todo un descubrimiento para mí. Sonia te hace trabajar equilibrio, fuerza, flexibilidad... cada clase es diferente a la anterior. Tiene una gran oferta de clases semanales dependiendo del nivel y la relación calidad-precio está genial. Lo recomiendo al 100% ;)
Estoy encantada con Sonia y sus clases.He practicado yoga antes y puedo decir que es el mejor de la zona.Hay paz,serenidad,mucho confort y una alta exigencia física que te hace llegar al bienestar físico y metal. Sonia guía con exigencia y amabilidad a la vez. Me encuentro muy cómoda en el centro, hay silencio,luz cálida, plantas muy bonitas y todo tipo de material para realizar tu práctica. Muchos horarios, diferentes niveles y precio muy razonable. Y que decir se Sonia , es empatica,elegante ,amable y es muy evidente que controla mucho de yoga. Ha creado un grupo humano muy bonito en su centro. Nada de postureo solo buena onda.
Yo era usuaria de masajistas y fisioterapeutas hasta que comencé las clases con Sonia hace un par de años. Desde entonces solo voy por placer. La práctica del yoga con Sonia me ha mejorado la postura, he fortalecido la musculatura de todo el cuerpo y tengo más energía y fortaleza. Gràcies, Sonia!! 🫶
Las manos y la energía de Macu no se pueden calificar con palabras. Ella pone a punto mi cuerpo, lo resetea, lo relaja, lo recupera. Le da lo que necesita con su sabiduría. Sus masajes son de otro mundo. Prueba su masaje relajante y te aseguro que volverás. Y a un excelente precio.