R G.
Llevo unos cuantos meses con Javi y sólo puedo darle las gracias. En mi caso, me está enseñando a llevar una alimentación más equilibrada, evitar esos malos hábitos de comer cualquier cosa entre horas y paliar esa ansiedad. Es un gran profesional. Se preocupa mucho, siempre está pendiente y ayudando en todo el proceso. Te da muchas opciones y estrategias para ir avanzando, de una manera sencilla. Sólo puedo darle las gracias por la paciencia, dedicación, sobre todo en algunos momentos que flaqueamos y nos cuesta seguir con nuestros objetivos. ¡100% Recomendable!👍
I C.
Hola, quería compartir mi experiencia en el poco tiempo que llevo con Javi, que para mi está siendo excelente. En poco menos de 3 meses he perdido casi 3 kilos . Y la verdad que estoy muy contenta. Está siendo muy fácil de seguir, no tienes porque pasar hambre porque te da muchas alternativas. En mi caso, me esta siendo de mucha ayuda y fácil. Además Javi, te acompaña durante este proceso haciéndolo muy ameno y divertido. Nada tradicional pero eficaz. 100 por cien recomendable!!
A L.
Estoy encantada con el compromiso y la profesionalidad de Javi! Me ha estado acompañando desde hace meses en el viaje que estoy haciendo para comer mejor y bajar de peso, y debo decir que me siento muy feliz de que él me esté guiando en este proceso! He logrado bajar de peso varios kilos sin prohibirme alimentos ni pasar hambre. A pesar de que bajar de peso progresivamente puede ser un proceso difícil y lleno de altibajos (debido al estrés, ansiedad y/o temas personales), Javi siempre está atento a tu proceso, tus expectativas y tu situación particular, y con base en eso te plantea nuevas estrategias para poder conseguir tus objetivos sin sufrir y sin limitarte en las cosas que te gustan. Otro aspecto que me gusta mucho es que él evalúa cuales con tus patrones de conducta en torno a la alimentación; por ejemplo, si eres una persona ansiosa que come de más por ansiedad y no por hambre (mi caso), y con base en eso y en tus preferencias/situación, te plantea diversas alternativas para poder lidiar con la ansiedad y comer bien. Además de que es majísimo y muy divertido! siempre nos echamos unas buenas risas y eso hace que todo sea más ameno y divertido. Muchas gracias, Javi, por el cariño, la paciencia, la dedicación y todos los consejos que me has estado dando estos meses! Aún queda un trayecto largo, pero me alivia saber que me acompaña un excelente profesional en este viaje. Un viaje para comer mejor, y así, vivir mejor y más tiempo ❤️
k s.
Tuve la fortuna de encontrar a Javier cuando estaba buscando un plan de alimentación que me ayudara a perder peso de manera segura durante el posparto. Gracias a su increíble enfoque, logré bajar más de 5 kilos sin poner en riesgo mi salud ni la de mi bebé. Lo que más me impresionó fue cómo Javier diseñó un plan específicamente para mis necesidades, teniendo en cuenta la lactancia materna. Las comidas no solo eran balanceadas, sino también fáciles de preparar y seguir; lo que me permitió mantener una dieta constante y nutritiva sin complicaciones. A lo largo del proceso, me sentí apoyada, motivada y estoy muy agradecida por los resultados obtenidos. Recomiendo a Javier a cualquier mamá que busque perder peso de manera saludable sin comprometer la lactancia.
R O.
Una suerte 🍀 dar Contigo Javier. Qué gracias a la sencillez del método que propones con recetas de lo más variadas, los consejos con humor de "La Academia para perder manteca" y el seguimiento que vas haciendo apoyando en lo que voy flaqueando "a ratines", ya he conseguido llegar al 80% de lo que me había propuesto... Queda lo más difícil todavía pero ahí seguimos poquito a poquito ; ). En fin, que te recomiendo creo que eres un gran profesional y excelente persona. 🥦😉🥦