Meditación y Mindfulness Serfelicidad.com

J J. Google

Asistí al retiro con mi pareja un sábado y para mí fue una experiencia muy buena. Me encantaron tanto las sesiones de meditación y yoga como la parte teórica, que aunque puede ser abrumadora para quienes no están familiarizados con estos temas, es esencial para entender el propósito de la práctica. Rubén nos guió en todo momento, tanto en la clase teórica como en la práctica, siempre respondiendo con amabilidad a todas mis preguntas (soy bastante curioso). Comimos allí y el menú fue bastante bueno. Creo que a todos nos vendría bien tomarnos un día para desconectar del estrés y reconectar con nosotros mismos y todo lo que nos rodea. Sin duda, me dejó una sensación de paz y me motivó a seguir explorando estos temas.

r b. Google

De nuevo gran experiencia!! Ruben todo un maestro(cada retiro que realiza es diferente y a la vez súper provechoso) el entorno te envuelve…. Gracias por tanta amabilidad y sobre todo humanidad!!

A R. Google

La primeras palabras que pensé, cuando quise compartir la experiencia fue las de "estoy sorprendida y agradecida". No me esperaba que abordar el proceso para meditar fuese tan sencillo y natural y al mismo tiempo tan profundo y en conexión con el ser, con la fuente, con los otros, con el universo con un TODO sin separaciones ni parcelas. Y mi agradecimiento no nace de un pensamiento, si no de la sensación de plenitud y de paz que tuve mientras se desarrollaba la práctica. Ahora sí, puedo dar las gracias a Rubén por las habilidades que me enseño y el conocimiento que compartió con nosotros. Volveré.

A M. Google

El lugar ya transmite una tranquilidad y calma particular, pero las charlas y meditaciones con Rubén remueven lo necesario para permitir que pongamos cada cosa en su lugar ♥️

M A. Google

Fui solo para aprender a gestionar el estrés pero... fue lo mejor que me ha pasado en la vida: conectarme conmigo misma!!!!!! Ha sido un antes y un después en mi crecimiento personal. Ahora me siento plena y en paz. Gracias, gracias, gracias!!🤗