Voy a hacer un mes entrenando aquí y me siento mucho mejor físicamente. Creo que se adaptan perfectamente a las necesidades de cada uno y hay un ambiente estupendo. Me estoy volviendo a conectar con el deporte y mucho es gracias a haberme apuntado. Muy agradecida a Guille, 💪🏻, seguiremos entrenando y mejorando!
Llevaba tiempo queriendo hacer deporte, pero andaba bastante perdida y estando en el gimnasio, no sabía que rutina hacer o cómo estructurar los entrenamientos. Lo mejor que he hecho ha sido apuntarme a Entrenaterapia, te hacen una clase de prueba en la que indirectamente te hacen una valoración inicial y te dan un feedback de las cosas que se pueden mejorar y trabajar. Las clases son muy personalizadas, ya que como máximo somos 4 y lo que más me gusta es que te enseñan el cómo y el porqué de los ejercicios y los van adaptando en función de tus requerimientos. Las clases son muy amenas y los entrenadores son muy majos. Llevo solo un mes pero cada vez que me toca ir, para mi es un buen día y eso ya dice mucho. Gracias por hacerme conectar con el deporte Domin!!!
Se hace un trabajo muy personal. Primero estudian dónde están los problemas con el movimiento (al menos esa es mi experiencia) y se orienta el trabajo para superarlos. Salgo agotada, pero a la media hora no siento bloqueo alguno. Y cada día que voy gano un poco más de fuerza y agilidad. Lo mejor es que están corrigiendo todo el tiempo mis errores posturales para que los músculos que tienen que trabajar lo hagan de verdad. Que eso en el gym, nada de nada.
Honestamente creo que es el primer gimnasio al que me comprometo. Me gusta mucho que las clases sean reducidas y los profesionales son estupendos. Siempre te empujan para dar lo mejor de ti y a veces se entrenan hasta las risas! Muchas gracias por eso! Lo súper recomiendo!
Entrenaterapia es el lugar idóneo para mejorar tu salud, a mi edad que ya empiezan algunos "achaques" y a pesar de llevar 3 meses solamente me encuentro mucho mejor. Domingo es un gran profesional y hace lo "difícil" posible.