NPEZAR es un centro de entrenamiento personal en el Actur, Zaragoza, especializado en entrenamiento de fuerza, kettlebells y salud integral.
Nuestro equipo multidisciplinar ofrece programas personalizados diseñados para mejorar tu condición física y prevenir lesiones en un entorno exclusivo.
Estamos situados en la C. de Mariana Pineda, 10, a solo 2 minutos de la parada de tranvía Rosalía de Castro, y a 5 minutos de Gran Casa y el World Trade Center.
Ayudamos a personas de todos los niveles a alcanzar sus objetivos con un enfoque cercano, profesional y científico.
Tu Estudio de Entrenamiento Personal de proximidad en el corazón del Actur.
J M.
Empecé a entrenar hace un par de meses con Heriberto. Sólo puedo tener palabras de agradecimiento: Un tío implicado, estudioso, empático... se estudian muy bien tus condiciones físicas para ofrecerte el mejor entrenamiento super específico para tus necesidades, en mi caso dolores de espalda baja. Sin duda un 10.
E R.
Carlos me ha entrenado de manera presencial y me ha asesorado Online. Desde que comprobé que entrenando menos tiempo a la semana conseguía mejores resultados ya me di cuenta de que volvería a contar con él. En mi caso entrenamiento para fines estéticos dentro del ámbito de la salud. 100% recomendado.
C S.
He estado entrenando con Carlos los últimos meses con el objetivo de aprender como hacer correctamente los ejercicios (sobretodo de peso) y cambiar de hábitos. Es un proceso lento pero estoy aprendiendo muchísimo con él. Se nota que le apasiona su trabajo y te transmite esa motivación y fuerza para seguir adelante con tus objetivos 💪🏼 ¡Gracias por todo Carlos!
M d.
Mi objetivo al empezar con Carlos fue ganar masa muscular y algo de peso. Al principio tenía dudas de si podría seguir el ritmo, pero la verdad es que, de la manera que trabaja Carlos se hace accesible, por supuesto que hay un esfuerzo, pero poco a poco llegan los resultados. Está muy pendiente de que la posición y la respiración sean las correctas y siempre da las indicaciones necesarias para que no haya lesiones en los entrenamientos Tenía ciertas dolencias musculares y algunas han desaparecido y otras remitido. Es muy recomendable trabajar con él
J N.
La semana pasada asistí a una charla de Carlos y me ha gustado porque habló de la importancia del entrenamiento de fuerza para nuestra salud, me ha sido útil porque yo estoy en forma porque juego a futbol sala y salgo a correr algún día pero aún así a veces tengo molestia en la espalda porque es la zona que menos entreno. Voy a seguir sus consejos y fortalecer la espalda porque como él dice o te mueves o caducas.
