Carol Blanes – Coaching Nutricional – Aprende a Crear Hábitos Alimenticios

E G. Google

Tenía severos problemas alimenticios, lo cual conllevó a que subiera de peso abruptamente hasta llegar a los 110 KG de peso hace unos meses. Conocí a Carol a través de un conocido alicantino y jamás podré estar más agradecido con esto, porque tanto ella como su chica han sido unos ángeles para mí. No solo me han ayudado a desechar esos pésimos hábitos que estaban robándome la salud, sino también están guiandome para ser más consciente de lo que realmente implica llevar una alimentación sana y consciente. Son excelentes profesionales. Las recomiendo al 100%

M M. Google

Chicas!! Reto(s) conseguidos … Gracias a vosotras … La vida es muy bonita y ahora estoy más feliz porque me siento bien conmigo misma… 1er reto bajé de 73 kg a 68-69 2reto (me disteis otra oportunidad 🤭🫣)… He conseguido 66-67 kg… He de decir que quiero estar en los 65kg que era mi reto inicial … no lo he conseguido porque el chocolate/dulces era mi perdición , y ahora de vez en cuando me doy un capricho .. así que ese kilo me lo quito cuando yo quiera jajaja… Feliz, contenta y motivada … Y tan solo 4 meses de los dos retos … de septiembre a diciembre, con lo que conlleva llegar a Navidad y pasarla con nota … que también hubo algún dulce y/o exceso … Os quiero chicas… Gracias por aportar vuestro granito de arena a mi vida corporal ❤️…

C S. Google

Sólo tengo palabras de agradecimiento para Carol y Marina. Mi cambio ha sido un proceso donde me he sentido acompañada en todo momento. Me han resuelto cada una de las dudas que he tenido y me han enseñado a tener muy buenos hábitos, los cuales me van a acompañar para siempre. Ahora sé cómo combinar y cocinar alimentos, lo que me hace tener mejor relación con la comida y sentirme tranquila y satisfecha. He llegado gracias a ellas a mis metas y los resultados han sido incluso mejor de lo que tenía pensado al inicio. Me siento orgullosa de lo que he conseguido y espero que mucha gente pueda sentirse igual que yo, pues es muy gratificante después de tantos años de intentos fallidos, llegar a conseguir sentirme bien.

B P. Google

Encantada con el cambio de mentalidad que ha obrado. Cuando llevas toda la vida con dietas lidg un momento ya de abandono y de bajón anímico que es muy complicado cambiar y volver a confiar en alguien que te está diciendo que sí puedes que te ayuda, que no te va a abandonar. Pero mi experiencia desde noviembre que empecé con el cambio de hábitos, dejar de fumar por enésima vez, empezar a hacer ejercicio, etc. Ahora mismo sé que he conseguido todo gracias a La ayuda que me aporta Carol Blanes. Cuando estás sin dolores y sin ansiedad, cuando ves que te encuentras tan bien contigo misma y que la perdida de peso ha pasado a ser algo secundario, sin agobios porque estoy encantada con mi alimentación. No tiene precio. Puedo confirmar que a mí me ha cambiado a mejor la vida. No dolores de cabeza, ni ansiedad sino alegría y energía como hacía mucho tiempo MIL GRACIAS

B S. Google

Ahora que ya he acabado el programa puedo decir bien alto que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Carol y Marina han estado ahí siempre, a cualquier hora y ante cualquier duda. Y apoyándome al máximo en las fases más difíciles. He aprendido a escuchar a mi cuerpo y eso es muy muy difícil. He conseguido regular mi periodo, no tener dolor de cabeza continuo y dormir 8 horazas seguidas. He detectado qué alimentos me sientan peor y he reducido su consumo, o los que “me quiero morir” y he descartado por completo. He perdido los kilos que cogí durante los embarazos y sin necesidad de matarme a hacer deporte ni pasar hambre. Tengo energía de sobra para el día a día, y me siento súper feliz por dentro y por fuera. GRACIAS!!!